Moj zadnji komentar...

Re: Uravnoteženi obrok

Dnevno treba u organizam unijeti 114 različitih nutrijenata to je GLAVNO da se vitamini i minerali apsorbiraju u optimalnim mjerama tako da svaka stanica dobije šta treba…kalorije… O kakvih 2500-3000 kalorija mi pričamo,pa halooo ljudi, svaka osoba ima drukčiji bazalni metabolizim, sto znači da nekome treba treba 1000-nekome 2000 kalorija da popuni dnevnu normu,2500 do 3000 i više kalorija toliko profesionalni sportaši moraju dnevno unositi… halo doktore nemoj obmanjivati ljude

Svi moji komentari